Welcome to your Souls' Rythm journey!

Reconnect to your authentic nature

Reclaim your fullest potential

Λίγα λόγια για εμένα...

irene varinou

Καλωσορίσατε στην ιστοσελίδα του Soul Rythm, του Ρυθμού της Ψυχής! Ονομάζομαι Ειρήνη Βαρίνου, είμαι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και παιδιά τόσο στην Ελλάδα όσο και το εξωτερικό. Διατηρώ γραφείο στο Θησείο, στην οδό Ακάμαντος 30, και εργάζομαι εξίσου μέσω εφαρμογών διαδικτυακής επικοινωνίας.

Ολοκληρώνοντας με άριστα τις σπουδές μου στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ακολούθησα μεταπτυχιακές σπουδές στο University of Essex της Αγγλίας σχετικά με τις ασυνείδητες διεργασίες που λαμβάνουν χώρα όταν οι άνθρωποι ανήκουν σε ομάδες, τους ρόλους και τα μοτίβα επικοινωνίας που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτές, είτε πρόκειται για ομάδες τριών ατόμων, είτε για ομάδες ολόκληρων εταιρειών – Master studies in “Group & Organisational Dynamics”.

Στη συνέχεια, η αγάπη μου για Τέχνες, αλλά και η αναζήτησή μου για αποτελεσματικές και εις βάθος μεθόδους ψυχοθεραπείας, με οδήγησαν να εξειδικευτώ στην Κλινική Εκφραστική Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών – Clinical Expressive Art Psychotherapy. Πρόκειται για ένα μοντέλο που εφηύρε και έφερε στην Ελλάδα ο δάσκαλός μου, Avi Goren – Bar, το οποίο συνδυάζει τις πιο θεμελιώδεις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις με τις Τέχνες, με σκοπό την κατανόηση του ανθρώπινου ψυχισμού και την συνολική εναρμόνιση των διαφορετικών πτυχών του ατόμου. Πιο συγκεκριμένα, εμπεριέχει την Ψυχοθεραπεία Gestalt, την ερμηνεία των συμβόλων σύμφωνα με τον Carl G. Jung, την Θεωρεία Αντικειμενότροπων Σχέσεων και την Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Τα είδη τέχνης που μπορεί να αξιοποιηθούν σε μια συνεδρία είναι τα εικαστικά, η αυθεντική κίνηση και κινητική έκφραση, ο μουσικός ή φωνητικός αυτοσχεδιασμός, η φωτογραφία και η δημιουργική γραφή. Οι μέθοδοι τέχνης είναι το μέσο σύνδεσης με βαθύτερες πτυχές του εαυτού, αξιοποιώντας την οδό των συμβόλων, χωρίς καμία προηγούμενη καλλιτεχνική κατάρτιση να είναι προϋπόθεση για αυτό.

Επιπλέον, για να εμβαθύνω ακόμη περισσότερο στην κατανόηση των ψυχικών διεργασιών και στις μεθόδους επαφής και σύνδεσης με τον ψυχικό πλούτο, συμμετέχω σε 5 ετή εξειδίκευση στην μέθοδο του Ψυχοδράματος, με τους εξαιρετικούς δασκάλους Δανάη Χορομίδου και Κώστα Λέτσιο, ενώ παράλληλα συμμετέχω κάθε χρόνο στους κύκλους μηνιαίων σεμιναρίων Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας που οργανώνονται από το ΙΣΟΨ, καθώς και σε πολλά άλλα σεμινάρια συναφή με τον κλάδο και τις αναζητήσεις μου.

Τέλος, ακολουθώντας την εσωτερική μου πυξίδα οδηγήθηκα σε εκπαιδεύσεις και σεμινάρια σχετικά με την γιόγκα, τον διαλογισμό και άλλες ενεργειακές πρακτικές, οι οποίες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της έμπνευσης αλλά και των τεχνικών που αξιοποιώ στην εργασία μου με τους ανθρώπους. Θα είναι τιμή και χαρά μου να συνεργαστούμε σε ατομικό ή ομαδικό πλαίσιο.

Λίγα λόγια για το Soul Rythm

Realign Yourself To Heal Mindfully

irene varinou

Η Αρχή

Το Soul Rythm γεννήθηκε μέσα σε μια περίοδο όπου χρειαζόμουν να δω βαθύτερα και να κατανοήσω τον εαυτό μου. Τότε συνδυάστηκε μέσα μου τόσο το ακαδημαϊκό μου υπόβαθρο όσο και τα βιώματά μου και αντιλήφθηκα ότι ο εσωτερικός μου κόσμος απαρτίζεται από πολλές διαφορετικές ψυχικές καταγραφές που η καθεμία έχει την δική της δόνηση, κίνηση, παρουσία και μορφή. Δρα αυτόνομα, έχοντας τα δικά της κίνητρα και την δική της βούληση. Έτσι, η ψυχή μου δεν έχει μόνο έναν παλμό, αλλά πολλούς διαφορετικούς παλμούς. Είναι ένα δυναμικό και εξελισσόμενο σύνολο, συναποτελούμενο από πολλά διαφορετικά “είμαι” ή “αισθάνομαι”. Αυτή η κατανόηση με οδήγησε στην γέννηση μιας εικόνας του Εαυτού μου σαν μια ορχήστρα από όργανα. Άλλες φορές η μελωδία μπορεί να με συναρπάζει και άλλες φορές το κάθε όργανο να κάνει τα δικά του, να μην συντονίζεται και έτσι να επηρεάζει το σύνολο. Το Soul Rythm, επομένως, συνδυάζει μια φιλοσοφία και μια μέθοδο με την ευαισθησία να διακρίνει την εσωτερική παλμικότητα όλων όσων φέρει μέσα του ο άνθρωπος και αποσκοπεί στο να γίνει ο καθένας συνειδητά ο μαέστρος της εσωτερικής του ορχήστρας. 

Η Φιλοσοφία

Το Soul Rythm αντιλαμβάνεται τον άνθρωπο ως μια ενότητα, αποτελούμενη από πολλές διαφορετικές εκφάνσεις, ποιότητες, πεποιθήσεις, συναισθήματα, κίνητρα, δυνατότητες και αισθήσεις. Αυτά άλλες φορές συνυπάρχουν αρμονικά και άλλες φορές συγκρούονται ή μπλοκάρουν το ένα το άλλο. Το Soul Rythm έχει ως όραμα την ευθυγράμμιση των ανθρώπων με αυτήν ακριβώς την ολότητα, το είναι τους, τον Αυθεντικό τους Εαυτό.

Η Μέθοδος

Η εναρμόνιση του ανθρώπου με όλες του τις πτυχές και όλα τα διαφορετικά συναισθήματα και σκέψεις με τις οποίες συνυπάρχει είναι μια κατάσταση που προϋποθέτει την επαφή και την σύνδεση με κομμάτια του εαυτού του που ανήκουν στο ασυνείδητο. Για τον λόγο αυτό το Soul Rythm συνδυάζει μεθόδους και τεχνικές ψυχοθεραπείας, εκφραστικής ψυχοθεραπείας μέσω τέχνης, ψυχοδράματος, διαλογισμού και σωματικών πρακτικών.

Για περισσότερες πληροφορίες  είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μου! 

Τηλέφωνο: +30 6932930286

Email: info@soulrythm.com

Facebook: @expressivearttherapy.soulrythm 

Instagram: @expressive.art.therapy